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隐黑(9)

作者:红莲玉露 标签: 剧情

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     他将巾搭在肩锁好柜门离开更

     隔音的磨砂门在后合拢瞬间就被外面器械区的声响淹没沉闷的铁片撞击声、器械轨摩的嗡鸣、某个角落压抑的发呼喝混杂在低音鼓点的背景乐里形成一充满量感的噪音冲刷掉更室里最后一丝凝滞室内的空重新流动起来带着橡胶地垫和汗蒸腾的随着脚步开阔的主训练区而展开:巨的落地窗外城市的轮廓被西斜的光镶一道淡金的边缘

     顾凛他目光本能地在几台匀速运转的跑步机、排列整齐的固定器械和零星散落的哑铃区掠过寻找着一个固定不变的坐标白子妍总是站在距离蹲架不远的那片开阔地等他

     他穿过器械区几乎不需要刻意辨认第一时间便找到了那个

     她已经等在那里显然更地换了装站在那里活动着手腕脚踝做着预备她脚是一双轻便的白跑鞋面覆盖着一双白棉袜;的瑜伽长如同第二层皮肤勒出一副饱满流畅的双曲线;是一件浅灰冰丝材质的恤衫面料具有一种半透明的微妙质感密贴合着她的轮廓清晰透出肩背实的肌线条布料的光泽感很强在顶灯的照流过细腻的光晕

     不远跑步机正在匀速奔跑;自由量区角落里一个影正专注地调整着哑铃重量……没有特意看向这边房应有的声响例如杠铃坠地、跑步机履带摩、压抑的发呼喝……一切如常

     “来了?”

     白子妍看到顾凛走近动作平稳地发问

     “嗯

     顾凛应了一声在她旁站定开始转动脚踝和手腕目光在器械区扫过“从今开始加重

     白子妍简意赅直接走向那台组合训练器的拉位“先活背部”顾凛跟过去坐白子妍站在他侧后方利落地调整好配重片和垫的高度“坐直沉肩距比次宽两指掌心向前”她的声音清冷落时用收缩肩胛骨拉到锁骨方位置停顿半秒然后控制着回放全程核心绷不要后仰

     顾凛照她的指示住拉杆着背部肌被目标重量拉扯、聚集再缓缓释放每组完成白子妍都在旁边简洁地指出微的角度偏差或发重点

     “控制离心别靠惯

     “肩胛收到底了?再试试

     几组过后顾凛刚站起让出器械沾着汗珠的手准备去抓白子妍已经自然地在刚才的位置坐她调整重量——显然加到了远超顾凛的配重同时几乎没有停顿住拉杆背阔肌骤然发绷成一张充满量感的弓然后便开始了

     随着拉杆沉稳包裹着她饱满背脊和部的冰丝面料被强拉伸清晰地勒出每一束肌收缩鼓起的走向从肩胛骨内侧到线条流畅而强布料的光泽随着她的动作轻微变幻被汗微沁的地方颜

     在完成最后一次强劲拉后的短暂放松间隙布料重新恢复贴合能清晰看到部在薄透冰丝自然起伏的形状没有内罩杯的束缚痕迹只呈现出贴合曲线的、圆自然的丘陵弧度

     她呼出一息平静立刻起:“休息够了?去双杠

     两移步至双杠屈伸架

     这次还是顾凛先

     “保持前倾15度左右屈肘感觉沿和肩肱三到底部停顿半秒再推起”白子妍双手抱侧立一旁“不要为了次数而塌核心锁!”

     顾凛沉在对抗自重的负荷中绷燃烧完成一组后撑起让开位置随后白子妍杠端轻盈地撑离地面

     她的姿态稳定而有前倾的角度每一次沉肩屈肘的瑜伽包裹着臀部和后侧完全展开展现出强劲的肌线条;薄透冰丝部产生自然的、轻微的向震荡位移幅度不在b罩杯的更像一种实的、承托着量的波动运动带来的量让布料的微透感似乎增加了些微但白子妍的息始终稳如泰山动作没有任何多余摇晃只有粹的肌做功的轨迹

     不一会完成目标组数白子妍额角渗出细密的汗珠在灯光微微闪亮被她不甚在意地用手背抹去“该你了”她对顾凛示意“这次尝试慢速离心降4秒

     训练继续了发条一样在器械间穿梭:斜卧推架前白子妍托着重量哑铃在肩膀的高度稳定发肌挤压隆起冰丝的轮廓饱满而结实;平板哑铃卧推区她在顾凛结束一组后迅速接手躺在卧推凳替推举起沉重的铁块的布料随着动作拉伸勒出部延伸到手的清晰线条……

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