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     伙最后发来一句：“等把她练了...（唇）”

     “什么姿势都能配合（肌表）”

     聊窗暗去的瞬间卧室里只剩我沉重的喘息声

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     "我们先做三组前屈折迭每组保持30秒"伙用专业的指导着同时不动声地调整着四面镜墙的角度确保能全方位展示训练效果

     子自然地弯专业速训练服的前襟完全垂落被汗浸的透明蕾丝运动内贴着肌肤清晰地勒出晕的轮廓和立的她专注地调整呼吸完全没注意到自己傲的双正随着呼吸在镜前剧烈起伏

     "注意保持背部放松..."伙从后方贴近双手"专业"地扶住她的他结实的膛贴着她光的后背勃起的隔着运动顶在她饱满的臀瓣间随着呼吸节奏轻轻研磨

     "教练这个姿势感觉好特别..."子红着脸说道却依然保持着标准姿势

     "这是正常的肌应"伙一本正经地回答同时掏出手机"我拍来给你看动作要领"镜准捕捉到她前晃动的和若隐若现的尖

     （蛙式开训练）

     "接来行蛙式开训练这对髋关节柔韧很有帮助"伙跪在她张开的双间目光专注地观察着她的姿势

     镜面地板清晰地映照出她训练饱满的阴部轮廓透的布料甚至能看出两片阴唇的形状伙"专业"地调整着她的脚踝位置手指却沿着内侧缓缓移指腹若有似无地划过最敏感的肌肤

     "再坚持10秒..."他的声音有些沙哑同时悄悄遥控器训练室的温度突然升高子雪白的肌肤渗出细密的汗珠顺着沟和内侧落

     （双平衡训练）

     "现在我们尝试双树式平衡训练"伙从后方完全贴来双手"专业"地覆在她前指尖准地住立的尖轻轻捏

     "的步真"他在她耳边低语灼的呼吸在她敏感的耳后子专注地保持着平衡完全没注意到他勃起的正隔着布料研磨着她臀缝的敏感带

     "谢谢教练的指导"子真诚地道谢"这些专业训练真的很有帮助"

     伙微笑着点手指却不着痕迹地到她的边缘："明我们继续加强核心训练"他的指尖轻轻探若有似无地刮蹭着她尾椎的敏感带

     子只是微微颤抖却依然保持着标准姿势完全相信这些都是必要的专业训练她不知道的是训练室的每个角落都装满了高清摄像记录着她每一个羞耻却又专业的训练瞬间

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     "今训练强度比较必须做全套运动后放松"伙搬出早就准备好的专业说辞手指轻点墙的解剖图"你看酸堆积在臀肌和四肌这些部位不及时理会影响明的训练效果"

     子望着复杂的肌示意图一脸崇拜地点："原来如此！难怪次练完酸了三"

     伙趁机打开特制香薰机："这是从本的层放松油配合负离子技术"淡紫的烟雾缓缓弥漫带着若有似无的甜腻息"能加速酸代谢还能改善眠质量"实则是香

     ps(香一种能提高对荷尔蒙依赖程度特制香无毒无害)

     "我们先从背部开始"伙戴着医用手套动作标准得像真正的理疗师当冰凉的凝胶倒在子背时她本能地轻颤："好凉！"

     "忍一这是含薄荷的冷却凝胶"他故意用学术腔调解释双手却沿着她脊柱缓缓拇指在窝打着圈道恰到好地引起一阵麻："这里连接着坐骨神经必须重点放松"

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