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     “对就是这样再低一点感臀部的灼烧感”

     她的指尖有意无意地过安妮臀沟的边缘那隔着两层布料的触碰却仿佛带着电流让安妮的猛地一颤呼吸都急促了几分

     接来的拉伸动作更是充满了挑的意苏涵引导安妮做出各种幅度打开的姿势比如弓步压要求她将一条向前迈出另一条向后伸直压感内侧的拉伸

     在这个过程中安妮的部被迫完全打开那被丝袜和瑜伽包裹的神秘地带在苏涵的视角若隐若现

     苏涵会借着“纠正姿势”

     的名义用她的手掌、指尖在安妮的肢、、甚至臀部边缘游走

     她的指尖仿佛带着魔每一次划过安妮的肌肤都能让安妮感到一阵麻的战栗

     安妮的温在升高肌肤泛起了的粉红细密的汗珠从额渗出顺着脸颊落

     “安妮您的真的很敏感呢”

     苏涵在安妮耳边低语温的息吹拂着她的耳廓“放松一点感的每一寸变化”

     结束安妮已经有些喘浑燥苏涵却丝毫不见疲态她拿来一个中等的瑜伽球脸带着神秘的微笑：

     “安妮接来我们要行一项非常重要的训练它可以有效强化您的核心量改善盆底肌功能

     这对而非常重要不仅能让您的腹更致还能……嗯显著提升您的生活质量”

     苏涵让安妮平躺在瑜伽垫双屈膝然后将瑜伽球放在她的内侧

     “现在用您的双内侧用这个球对就像这样”

     苏涵俯双手在安妮的帮助她调整姿势她的指尖几乎触碰到了安妮部的敏感区域

     安妮的脸颊瞬间涨得通红她能清晰地感到苏涵指尖的温度和度以及自己内侧肌肤的颤抖

     “很好保持住这个的度”

     苏涵的声音变得更加低沉而富有磁“现在配合腹式呼吸吸时腹鼓起感流沉丹田；呼时腹部向内收同时有意识地收缩您的……

     嗯就是您便时会用到的那部分肌向提拉就像在努憋住一样感那种收缩和绷的感”

     苏涵的语极具暗示每一个字眼都像羽一样搔刮着安妮的神经

     安妮照她的指示内侧的瑜伽球行着腹式呼吸同时努地收缩着自己的

     一种奇异的感觉从她的私升起酸酸的麻麻的带着一丝难以喻的感

     她甚至能感觉到自己的阴道在不自觉地收缩、蠕动一的暖流不控制地涌了出来浸了内和丝袜的裆部

     “对就是这种感觉！”

     苏涵仿佛能看透安妮的变化她的声音带着一丝满意的笑意“坚持住安妮想象您的阴道像一张一样在用地吸每一次收缩都能带来强烈的感

     这不仅能让您的盆底肌更强健也能让您在和伴侣密的时候更容易达到高验到更极致的乐趣”

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